Cviky na Chrbát

Hyperextenzia
Hyperextenzia Hodnotenie cviku: 10/10
Krčenie ramien s veľkou činkou
Krčenie ramien s veľkou činkou Hodnotenie cviku: 8/10
Mŕtvy ťah
Mŕtvy ťah Hodnotenie cviku: 10/10
Predkláňanie s veľkou činkou
Predkláňanie s veľkou činkou Hodnotenie cviku: 7/10
Príťahy jednoručky v predklone
Príťahy jednoručky v predklone Hodnotenie cviku: 8/10
Príťahy spodnej kladky v sede
Príťahy spodnej kladky v sede Hodnotenie cviku: 9/10
Pullover
Pullover Hodnotenie cviku: 8/10
Sťahovanie hornej kladky
Sťahovanie hornej kladky Hodnotenie cviku: 8/10
Zhyby na hrazde
Zhyby na hrazde Hodnotenie cviku: 9/10

Aktuálne na SlovakFitness.sk:

Sociálne médiá

Páči sa vám naša databáza alebo magazín? Staňte sa našimi fanúšikmi na Facebooku:

STAŤ SA FANÚŠIKOM »

Nájdete nás aj na Google+ a Twitteri.