Benčpres úzkym úchopom Vplyv na hmotu: Veľmi dobrý
Vplyv na tvarovanie: Dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Vplyv na tvarovanie: Dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Kľuky na bradlách Vplyv na hmotu: Veľmi dobrý
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 10/10
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 10/10
Sťahovanie hornej kladky Vplyv na hmotu: Veľmi dobrý
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Sťahovanie hornej kladky jednou rukou Vplyv na hmotu: Uspokojivý
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 8/10
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 8/10
Tricepsové extenzie na kolenách Vplyv na hmotu: Dobrý
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Vplyv na tvarovanie: Veľmi dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Tricepsové kľuky na lavičke Vplyv na hmotu: Veľmi dobrý
Vplyv na tvarovanie: Dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Vplyv na tvarovanie: Dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Tricepsové tlaky s jednoručkou Vplyv na hmotu: Veľmi dobrý
Vplyv na tvarovanie: Dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Vplyv na tvarovanie: Dobrý
Hodnotenie cviku: 9/10
Aktuálne na SlovakFitness.sk:
Sociálne médiá
Páči sa vám naša databáza alebo magazín? Staňte sa našimi fanúšikmi na Facebooku:STAŤ SA FANÚŠIKOM »
Nájdete nás aj na Google+ a Twitteri.
